Friday, June 26, 2015

Routine de soin visage &corp- Skincare



Hello hello, 

Je suis officiellement en vacances (ce n'est pas trop tôt), et après avoir bien rattrapé mes heures de sommeil (ce qui en d'autres termes signifie avoir dormi comme un ours en hibernation), me voilà donc de retour hehe, et je me suis dit que ce serait sympathique de vous faire un petit article sur ma routine "de soins" visage et corp. Bon je vous rassure de suite je n'utilise pas tous les produits sur la photo tout les jours, se tartiner de 1000 produits quotidiennement n'étant pas le but.

Mais déjà avant de parler produits, il faut dire qu'il y a un tas de facteurs qui entrent en jeux lorsqu'il s'agit de notre peau, on peut dire par exemple que le stress/manque de sommeil/fatigue + l'acné sont des liaisons dangereuses, j'ai pu constater à plusieurs reprises qu'en période de stress, la peau devient plus terne et des petits boutons font leur apparitions alors qu'on n'a rien demandé.  Cela est dû au fait que le stress génère des cascades de réactions biologiques qui se répercutent sur tout l’organisme, y compris sur l’épiderme, et ça c'est parce-que la peau et le système nerveux central proviennent du même tissu cellulaire.

Okay, c'est bien beau tout ça, mais que fait-on pour contrer ces vilains petits boutons? 
Il n'y a pas de solutions miracles selon moi, mais déjà dans un premier temps  on devrait essayer : 
  1. d'avoir un mode de vie "sain" , il est important de réduire la consommation d’aliments à index glycémique élevé. Les fameux «4 P» (pain, pâtes, patates et pâtisseries) sont les premiers ciblés, mais aussi les boissons gazeuses, sans oublier la bière qui, est également un sucre. Il faudra essayer de consommer davantage de fruits et légumes et de bonnes graisses. Et consommez des acides gras oméga 3 ( on le retrouve dans le poisson : le saumon, les sardines et le hareng, les graines, les noix et dans les légumes verts : les épinards, etc. )
  2. de ne pas percer ses boutons (je sais c'est dur de résister, mais il faut! Ou alors percer "proprement"si vraiment ça vous démange de le faire.)
  3. de boire beaucoup d'eau 
  4. d'utiliser une lotion tonique. Elle vous aidera à bien nettoyer les pores de toutes les impuretés. (évitez celles qui contiennent de l'alcool)
  5. d'éliminez le stress de votre vie ( plus facile à dire qu'à faire je sais ) mais vous pouvez essayer d'apprendre à vous détendre en faisant du sport, une activité qui vous plait ou apprendre des techniques de méditation (je n'ai pas encore essayé cette dernière, mais je devrais^^)
  6. de bien dormir, et d'avoir un sommeil réparateur ( ça c'est le plus dur pour les insomniaques comme moi )

Maintenant venons-en aux produits que j'utilise, pour certains de manière quotidienne, et pour d'autres juste 1 à 2 fois par semaine : 


  • Je me démaquille donc avec cette crème de lait démaquillant (Peaux Sèches) à l'huile de karité de chez Guinot , je l'ai acheté à 29 € mais c'est 400ml, il existe aussi en 200ml.


  • J'utilise ensuite pour parfaire le démaquillage, tonifier, hydrater et rafraîchir la peau cette lotion hydra fraicheur toujours de chez Guinot (400ml, 29)





  • Gel nettoyant et purifiant actuellement en solde chez yves rochers à 4,35  au lieu de 8,70 

  • Ensuite il y a ce gommage gourmand à l'abricot de chez Yves Rocher également, gommage que l'on applique 1 à 2 fois par semaine pour exfolier la peau en douceur. à 6,80 €



  • Après avoir bien nettoyé ma peau j'applique ce soin de chez Avène pour favoriser l'élimination des imperfections légères à modérées : boutons et points noirs. environ 9,70 € en pharmacie




  • J'utilise également de temps en temps le soin correcteur dermatologique de Bioderma, qui resserre les pores dilatés et améliore le grain de peau, environ 9,60 € en pharmacie




  • Je viens aussi d'acheter un masque de boue purifiant de Ahava . Composé exclusif à base de boue et de minéraux de la Mer Morte, ce masque nettoie et purifie la peau en profondeur. 27 € 



  • Egalement chez Ahava j'utilise la crème hydratante; elle prévient le dessèchement et préserve durablement l'hydratation. 37,90€


  • Et je viens d'acheter également un gommage corporel lissant chez Ahava "Enrichi aux minéraux issus des eaux magiques de la Mer Morte et composé d'ingrédients naturels comme des plantes, de l’huile d’argan, des dattes, des pépins de raisin ou encore du sucre de canne, ce gommage lisse le grain de la peau et lui apporte douceur et souplesse." 28,00 € 



  • Pour les lèvres lorsqu'elles sont très gercées j'utilise le "Eight Hour Cream" qui est un baume apaisant réparateur, 32,90€



  • J'utilise en ce moment le gel moussant pour la douche de chez Chanel 45.50 €




  • Et comme crème pour hydrater le corp je suis addict à la lotion de crème hydratante parfum vanille chez Victoria's Secret, la crème est onctueuse et l'odeur gourmande, c'est juste un délice. ( lol on a l'impression que je parle de bouffe... La gourmande qui sommeil en moi n'est jamais très loin, n'oubliez jamais ça haha) 12,89 €

  • Et étant donné que la fatidique période du port de bikini est arrivée, en plus du sport, je viens donc également d'acheter ce gel "lipo-réducteur" de chez LPG system, qui est à appliqué matin et soir sur les zones ciblés, ce gel est supposé avoir une action chrono-biologique (jour/nuit) brûle-graisses avec une perte centimétrique. ( Espérons donc que les résultats soient à la hauteur de mes espérances, même si généralement je suis assez sceptique face à ce genre de produits^^) 46 €




  • Et enfin pour finir, j'utilise de temps à autre ( environ 1 fois toutes les semaines voire toutes les deux semaines ), un masque de chez Purita (marque coréeenne), il y a différents parfums, j'aime beaucoup car je trouve ma peau rafraîchie, hydratée, et plus douce après utilisation de celui-ci. Ce n'est de plus pas très chers, mais je ne me souviens plus du tout du prix ( je dirais<1€/masque), en fait j'en avais acheté plein lors de mon voyage au Vietnam... 
  • Et sinon il y a les masques chez HEMA aussi, mais je n'ai pas encore essayé donc je ne saurai vous dire pour le moment. Celui-ci est à 1,50
http://www.hema.fr/



Bien entendu, vous n'êtes pas obligées d'acheter et d'utiliser tous ces produits pour avoir LA peau parfaite, surtout que pour certains produits c'est pas du tout donné je le conçois, mais c'est juste pour que vous puissiez avoir un ordre d'idée, après, vous pouvez toujours adapter selon vos besoins et votre budget, il y a certainement des produits similaires dans d'autres marques, avec différentes fonctions selons votre type de peau etc. 
J'ai mis moi en avant ces produits là, parce-que je les utilise et que ma peau semble être "réceptive" à leurs (bons) effets, mais chacun réagit différemment à chaque produit, donc à vous d'ajuster par la suite :)

Voilà mes jolies, j'espère vous avoir éclairée un temps soit peu(j'espère du moins ne pas vous avoir embrouillé davantage l'esprit) ... hehe Si vous avez des questions ou au contraire des conseils, astuces à partager n'hésitez pas!

Des bisous. 








22 comments:

♥ M i m i said...

felicitations! j'espere ton ete sera fantastique.

ces photos sont extraodinaire (:

xx

my name is Chloé said...

Bonnes vacances!!!! Ca fait déjà depuis mi mai pour ma part (ahah). Profites bien :)

Carla Avanzato said...

Bonjour Mathilde, je viens de créer mon compte google et mon blog sur blogspot. Vois -tu ... Grande beubeu que je suis, ma maitrise est ... comment dire, EXTRÊMEMENT limitée ^^'. Et comme il est vrai que te suis depuis tes débuts et que je trouve ton blog, absolument MAGNIFIQUE :O, je me demandais si tu pouvais ... Me dire comment comment tu as fais pour installer tout ces gadgets ( les choses personnalisées, du genre "mots doux" ect..) et comment tu as pu installer cet arrière plan .. :/ Désolée, tu dois etre un peu Choquée - mais qu'est ce qu'elle me veut cette meuf la ? Je suis pas une experte blogspot.com- Mais .. Je n'ai pas d'amies sur blogspot ( à 12 ans .. Elle sont toutes sur sky et encore), et je ne voyais que toi parce que je te "connait" par rapport à ton blog et tout donc, si tu veux bien,fin, si tu veux pas c'est pas grave hein ! :P Envoie moi un mail à : Production.early@live.fr MERCI :)



Carla <3

P.S : ne publie pas ce mot doux ;) stp. Merci :)

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